Если у вас постоянные головные боли, выпадают волосы, ломаются ногти и ухудшается память, значит у вас гормональный дисбаланс!

Избавиться от хронической усталости и нормализовать производство гормонов помогут эти травы!

Все гормоны должны быть в четком балансе, если их уровень начинает изменяться, то в нашем организме начинается гормональный дисбаланс. Как только баланс нарушается, вы начинаете испытывать изменения в здоровье своего организма и внешнем виде.

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Типичные причины гормональных расстройств:

  • стресс,
  • плохое питание,
  • генетика,
  • загрязнение окружающей среды.

Основные признаки нарушения баланса гормонов:

  1. Усталость.
  2. Выпадение волос.
  3. Увеличение веса.
  4. Поры и проблемы с кожей, такие как прыщи.
  5. Проблемы со сном.
  6. Нерегулярный цикл у женщин.
  7. Изменения в настроении и депрессивные расстройства.
  8. Головные боли.
  9. Отсутствие либидо.
  10. Чрезмерная потливость.
  11. Ухудшение памяти.
  12. Ломкие ногти и волосы.
  13. Недостаток энергии.
  14. Повышенный аппетит.

Кстати, этот сок поможет избавиться от гормонального дисбаланса и нормализовать работу щитовидной железы!

Когда дело доходит до дисбаланса гормонов, традиционное лечение включает гормональные (противозачаточные) таблетки, инъекции инсулина, альтернативные методы искусственного гормона и препараты для нормализации работы щитовидной железы.

К счастью, использование следующих натуральных трав может помочь стабилизировать ваши гормоны естественным образом.

Лучшие природные травы для борьбы с гормональными проблемами:

1.Молочный чертополох.

Эта трава действует как средство для очищения печени, здоровая печень имеет первостепенное значение для балансировки уровня гормонов. Из-за накопленных вредных токсинов многие женщины испытывают избыток женского гормона и недостаток прогестерона.

Наша печень несет ответственность за удаление многих вредных токсинов и тяжелых металлов из нашего организма. Таким образом, очень важно поддерживать здоровье вашей печени.

2.Красная малина.

Листья этого растения можно использовать для приготовления чая, богатого питательными веществами, витаминами и минералами, особенно витамином С. Красная малина эффективно укрепляет матку.

3.Овсяная солома.

Эта трава обладает способностью успокаивать ваше тело и ЦНС, улучшать пищеварение, укреплять нервы, сжигать жир в области живота и балансировать гормоны.

Из-за его богатого содержания магния и кремнезема, он может улучшить костную систему. Эта трава также улучшает кожу, ногти, способствует сердечному оздоровлению и снижает уровень холестерина. Вы можете смешивать этот зеленый чай с другими травами или принимать его.

4.Ашваганда.

Эта трава также является естественным адаптогеном. Это помогает решить дисбаланс щитовидной железы и надпочечников.

Он снижает уровень стресса и лечит гипертиреоз и гипотиреоз, он также лечит депрессию, беспокойство и улучшает настроение.

Очень важно потреблять достаточное количество омега-3, снижать стресс, иметь противовоспалительную диету, правильно спать, регулярно тренироваться и использовать эти травы.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Если у вас постоянные головные боли, выпадают волосы, ломаются ногти и ухудшается память, значит у вас гормональный дисбаланс!
Adblock detector