Уже через несколько дней мое самочувствие значительно улучшилось! Теперь я с удовольствием начинаю свой день со свекольного смузи!
Свекла — одна из самых полезных овощей, их можно потреблять для лечения различных состояний вашего организма!
Также свекла характерна высоким содержанием витамина А, С, а также некоторых минералов, пищевых волокон и различных питательных веществ.
Овощи и продукты натурального происхождения характеризуются безопасной эффективностью по сравнению с лекарствами и лабораторной медициной.
Также употребление фруктов и овощей является гораздо более экономичным, чем применение разработанных продуктов.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
В некоторых странах свекла используется веками и помогает людям укреплять здоровье, потому что, согласно исследованиям, она улучшает кровообращение, замедляет признаки старения и даже предотвращает рак.
Основные преимущества свеклы и способы ее использования:
Рецепт №1
Она, естественно, снижает кровяное давление: также имеет высокий уровень нитрата, который при конверсии в оксид азота помогает улучшить кровоток.
Ежедневное употребление 1 стакана свекольного сока, помогает расслабить кровеносные сосуды и снижает кровяное давление. Чтобы улучшить его эффект, мы рекомендуем этот рецепт:
Ингредиенты:
- 3 свеклы
- 2 яблока
- 2 стебля зеленого сельдерея
- Маленький кусочек имбиря
- Зубчик чеснока
Подготовка:
Вымойте, нарежьте и с помощью блендера нужно хорошо разжижить все ингредиенты. Если смесь очень густая, то добавьте немного воды.
Употребляйте этот напиток ежедневно!
Рецепт №2
Это средство предотвращает образование опухолей: свекольные флавоноиды предотвращают образование раковых клеток.
Для усиления его эффективности его можно употреблять с другими натуральными ингредиентами с аналогичным эффектами, поэтому мы рекомендуем вам следующий рецепт:
Ингредиенты:
- Средняя свекла
- Морковка
- Яблоко
- Чашка воды и немного льда
Подготовка:
Очистите ингредиенты, нарежьте их измельчите в блендере до образования однородного коктейля. Принимайте свежим!
Читайте также: Пищевая сода плюс лимон: эта смесь спасает 1000 жизней каждый год!
Рецепт №3
Этот напиток детоксифицирует печень: свекла обладает способностью уменьшать скопление желчи, тяжелых металлов и усиливать функцию печени.
Ингредиенты:
- Большая свекла
- Большой лимон
Подготовка:
Добавьте лимонный сок в свеклу, предварительно вымытую и нарезанную, разжижайте смесь до однородности и сразу употребляйте этот целебный коктейль!
Яичная маска-пленка 3 в 1: подтяжка, укрепление и очищение