Вот как устранить мокроты и слизь из легких и горла мгновенный результат!

Быстро избавиться от слизи и мокроты вы сможете с помощью этих простых рецептов!

У людей с заложенностью носа и горла, обычно появляются отложения мокроты в легких, которые вызывают проблемы с дыханием и кашель.

Мокрота выделяется из-за защитной функции организма, как реакция на пыль, вирусы и аллергены.

Самым распространенным примером является кашель при простуде. Желание покашлять вызывает избыток слизи в горле и легких, что может быть результатом бактерий, вирусов, аллергенов и т. д.

Если мокрота не удаляется должным образом, то она блокирует бронхи.

Несмотря на то, что есть лекарства, которые могут быть полезными в этой ситуации, чтобы избежать побочных эффектов, лучше применять естественные способы.

Вот 4 метода, которые могут вам пригодиться:

1.Имбирный чай.

Имбирь — это здоровое средство, которое является антибактериальным, противовирусным, антигистаминным, а также противозастойным средством.

Таким образом, он может облегчить заложенность горла и грудной клетки путем удаления избыточной мокроты.

Лучшим способом употребления имбиря является чай, для его приготовления вам нужно:

  • Две чашки воды
  • Одна чайная ложка меда
  • Одна чайная ложка красного перца
  • Шесть небольших кусочка имбиря

Вскипятите воду, затем добавьте перец и имбирь. Подождите, пока смесь закипит, уменьшите огонь и прокипятите ее в течение 5 минут.

Наконец, удалите средство с огня, немного остудите и добавьте мед.

Употребляйте по 2 чашки этого чая в день.

2.Мед и лимон.

И лимон, и мед обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами, в лимоне содержится много витамина С, так что он предотвратит скопление и укрепит иммунитет.

Кроме того, кислотность лимона разрушает структуру слизи и облегчает ее выведение слизь. Чтобы сделать эту смесь, вам нужно:

  • Две столовые ложки лимонного сока
  • Одна столовая ложка меда

Смешайте ингредиенты до однородности.

Принимайте эту смесь три раза в день.

3.Куркума.

Куркума здоровая и полезная, потому что куркумин, который содержится в ней, обладает антисептическими, а также антибактериальными свойствами.

Куркума удаляет бактерии и укрепляет иммунную систему.

Чтобы приготовить эту смесь, вам нужно взять стакан теплой воды, добавить чайную ложку порошка куркумы и половину чайной ложки соли.

Используйте эту смесь для полоскания горла 3-4 раза в день.

4.Ингаляция.

Паровая ингаляция – это один из лучших средств для выведения мокроты.

Чтобы сделать ингаляцию, вам нужно:

  • Четыре чашки кипятка
  • Большое полотенце
  • Одна чайная ложка высушенного розмарина
  • Половина чайной ложки тимьяна

Вскипятите воду и добавьте в нее травы, дайте постоять минимум 5 минут.

Будьте осторожны, не обожгитесь! Склонитесь над водой, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение примерно 5-10 минут. Делайте это несколько раз в день.

Также для быстрого выздоровления и выведения слизи из легких вам нужно:

  1. Увлажните помещение.
  2. Пейте много жидкости.
  3. Часто очищайте нос.
  4. Держитесь подальше от холодных напитков, пейте только теплые напитки.
  5. Держитесь подальше от раздражителей.
  6. Делайте теплые компрессы на грудь.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Вот как устранить мокроты и слизь из легких и горла мгновенный результат!